Ratón Ergonómico. Ergonomía del Ratón

Cómo escoger el ratón ergonómico adecuado

Los requisitos ergonómicos básicos que se deben de tener en cuenta a la hora de escoger un ratón para el ordenador son:

  • Su configuración debe adaptarse a la curva de la mano.
  • Que no necesite mucha fuerza para accionarse.
  • Fácilmente deslizable. Se pueden utilizar también alfombrillas. Éstas deben facilitar el movimiento del ratón y no entorpecerlo.
  • Su manejo debería ser posible para diestros y zurdos.
  • Tendinitis es el trastorno más frecuente.

Recomendaciones ergonómicas en el uso del ratón

  • El antebrazo debe mantenerse completamente posado sobre la mesa sin mover el codo
  • Para los dolores de muñecas y dedos un buen ejercicio es lavarse las manos con agua fría a menudo. Esto mejora la circulación, alivia las molestias y previene inflamaciones.
  • El ratón se ha erigido en uno de los periféricos más usados, sustituyendo al teclado en según qué tareas. Como con los teclados, en el mercado también existen ratones ergonómicos de gran calidad, con una manejabilidad cómoda y fácil.

Tipos de ratones ergonómicos

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Última actualización: 27 enero, 2021 07:07

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